Grafik zajęć
Witamy w Studio Active Ladies,
Zapraszamy do udziału w zajęciach w naszym Studiu. Dysponujemy dwiema salami jedna z nich służy do treningów fitness i treningów personalnych.
Druga sala wyposażona jest w bezpieczne dla każdego urządzenia, dobrane w taki sposób żeby mieć pewność,że cale ciało pracowało podczas treningu.
W celu zapisu na zajęcia zaloguj się do strefy klienta.
Pozdrawiamy
| Godzina | Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | Niedziela |
| 00:00 |
Cały dzień
Boże Ciało |
||||||
| 10:00 |
50 min
10 wolnych
Trening obwodowy Sala fitness |
50 min
9 wolnych
Pilates & Rolowanie Sala fitness |
50 min
4 wolnych
Brzuch & Stretching Sala fitness |
50 min
6 wolnych
Siła Kobiecości Sala fitness |
|||
| 18:00 |
50 min
4 wolnych
Trening siłowy Sala fitness |
50 min
5 wolnych
FAT burning + ABS Sala fitness |
60 min
14 wolnych
POWER HOUR na interwale z Moniką Monika Sala interwał |
||||
| 19:00 |
50 min
1 wolnych
Stretching z elementami zdrowego kręgosłupa Sala fitness |
50 min
5 wolnych
Mobility Sala fitness |
|||||
| 20:00 |
50 min
9 wolnych
Sala fitness |
← →
